颈椎病患者睡觉出现头晕症状,可以通过调整枕头高度、采取侧卧位或仰卧位、避免颈部受压、颈部保暖等方式缓解,必要时可以通过药物治疗缓解。
1、调整枕头高度:患者可以在睡眠时使用比较高的枕头,有利于恢复颈椎的生理曲度,维持颈椎的稳定性,从而缓解颈椎病导致的睡觉头晕的症状;
2、采取侧卧位或仰卧位:患者在睡眠时可以采取侧卧位或仰卧位,有利于平衡颈椎两侧的肌肉,尽可能避免颈部扭转,可以缓解颈部肌肉紧张,从而缓解颈椎病睡觉头晕的症状;
3、避免颈部受压:患者在睡眠时,可以采取合适的枕头,避免颈部过度后仰或前屈,以免颈椎长时间处于非生理性姿势,可以缓解颈椎肌肉的痉挛,从而减轻颈椎压力,缓解颈椎病睡觉头晕的症状;
4、颈部保暖:颈椎病患者睡觉时要注意颈部保暖,可以佩戴围巾或者穿高领毛衣,避免颈部受到寒冷刺激,从而引起肌肉痉挛,加重颈椎病的临床症状,从而导致睡觉头晕。
颈椎病患者如果出现睡觉头晕的症状,通过上述处理后症状仍然未缓解,建议及时到医院就诊。患者可以在医生的指导下进行颈椎牵引治疗,增加椎间隙宽度,减少颈椎间盘内的压力,缓解颈部肌肉紧张,从而减轻神经刺激,缓解颈椎病睡觉头晕的症状。对于症状比较严重的患者,则需要通过手术进行治疗,如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。
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