动脉型颈椎病是指颈椎退变增生后，椎间盘突出压迫颈动脉，导致脑供血不足的情况，患者可通过点按、弹拨、按揉、拍打等手法进行按摩。在按摩时需要注意按摩的力度，以免引起不良反应。

1、点按：一般可以使用食指、中指对颈部的夹脊穴以及肩井穴进行点按，也可以用拇指按摩后溪穴、外关穴、风池穴等，均可以改善局部的血液循环，缓解颈部肌肉痉挛，从而缓解动脉型颈椎病引起的疼痛、僵硬等症状;

2、弹拨：患者可以用一只手握空拳，使用另一手的拇指沿颈部肌肉的方向，弹拨颈部的肌肉，也可以用双手的大拇指交替点按，力度适中地进行按摩，可以缓解颈部肌肉的痉挛，减轻椎间盘内的压力，从而缓解动脉型颈椎病所致的不适症状;

3、按揉：可以用拇指沿颈部肌肉的方向，在痉挛明显的位置进行按揉，也可以用掌心按压在疼痛明显的位置，进行局部按摩，可以放松肌肉、缓解疼痛;

4、拍打：可以使用大拇指在痉挛部位进行拍打，也可以用拳头在痉挛部位进行滚动，或者是点按到局部比较疼痛的位置，均可放松肌肉、缓解疼痛。

对于动脉型颈椎病患者，建议前往医院的骨科或脊柱外科就诊，进行颈椎X线检查、核磁共振检查等。患者可通过推拿、按摩、热敷等方法改善局部血液循环，缓解颈部肌肉痉挛。同时建议患者避免长时间低头工作，以免加重病情。