月经紊乱是指月经周期、经期和经量的异常，以及伴随月经前后出现的一系列不适症状。

月经紊乱可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调有关，导致雌激素水平波动，进而影响子宫内膜生长和脱落。还可能是由于甲状腺功能异常引起的内分泌失调。月经紊乱可能导致经期提前或推迟、经量过多或过少等非正常现象，同时伴有痛经、乳房胀痛等症状。

针对月经紊乱的情况，可以进行超声波检查以评估子宫内膜厚度和卵巢情况；也可以抽血检测性激素六项来评估内分泌状况。治疗月经紊乱通常需要个体化方案，如遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片调节月经周期，或者通过营养支持疗法改善体质。必要时医生会根据具体情况考虑手术治疗，例如子宫肌瘤剔除术。

患者应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠，有助于缓解月经紊乱的症状。饮食上宜清淡且富含营养，避免辛辣刺激性食物。