慢性咽炎可能是由长期烟酒刺激、粉尘及有害气体吸入、过敏性反应、反流性食管炎、内分泌紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期烟酒刺激

烟草中的尼古丁和酒精可导致黏膜下毛细血管收缩、黏膜腺体分泌减少，从而降低局部抵抗力，易受细菌侵袭而发生炎症。戒烟限酒是治疗的关键，可通过替代品如口香糖或贴片来辅助戒除烟瘾；建议每天不超过两杯红酒以减轻对咽喉的影响。

2.粉尘及有害气体吸入

长期吸入含有大量粉尘颗粒物或化学物质的空气会导致呼吸道和消化道上皮细胞受损，引起慢性炎症。佩戴口罩防护是最直接有效的预防手段之一，在工作场所应使用通风设备改善空气质量。

3.过敏性反应

当机体接触并识别某些过敏原时，免疫系统会释放组胺等介质，这些介质会引起黏膜充血水肿和分泌物增多，从而诱发咽部出现变态反应性炎症。患者可在医生指导下服用抗组胺药物进行缓解，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。但需注意个体差异可能影响用药效果。

4.反流性食管炎

胃内容物通过贲门逆流至食管，其中的酸性物质和酶类损伤咽喉黏膜，可能导致慢性咽炎的发生。调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻食物以及睡前3小时不要进食，有助于减轻症状。

5.内分泌紊乱

内分泌紊乱会影响身体内环境稳定，激素水平变化可能会间接影响到免疫系统的功能状态，进而增加感染风险。针对内分泌失调，可以通过生活方式干预如规律作息、均衡饮食来改善，必要时也可以遵医嘱使用激素类药物进行调理，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

患者需要定期复查，以便监测病情进展和及时发现并发症。此外，建议保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食，有利于促进新陈代谢，增强免疫力，也有助于疾病的恢复。