大便不成形且排便困难可采取饮食疗法、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节剂、肠道功能促进剂等方法进行治疗。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，如增加膳食纤维摄入量来改善大便性状。适用于轻度排便困难患者。

2.腹部按摩

顺时针方向轻柔地按压腹部以刺激肠道运动。适合于日常保健及辅助缓解功能性便秘。

3.中药调理

根据体质特点选用具有健脾益气、润肠通便功效的中药材如党参、白术等进行调理。针对长期存在排便不畅等问题而需要持续管理的情况。

4.肠道微生物群调节剂

通过优化肠道内细菌平衡来改善消化吸收功能以及恢复正常排便习惯。对于因菌群失调引起的排便困难具有一定效果。

5.肠道功能促进剂

这类药物可以增强肠道蠕动频率和力度，从而达到顺畅排便目的。对于急慢性便秘都有一定作用。

在采取上述措施前，应排除器质性疾病引起的排便困难。同时建议定期进行体检，特别是对于有家族史者，以便早期发现潜在的问题。