甲亢患者在病情稳定的情况下,应该注意家庭养护,包括饮食调理、情绪调理、日常清洁护理、适量运动等,有助于甲亢患者身体健康。
1、饮食调理:甲亢患者机体代谢速率加快,对能量的需求量加大。因此甲亢患者应多吃一些营养物质含量丰富的食物,比如瘦肉、蛋类、奶类等,有利于补充营养,增强体质。但是也需要注意避免吃含碘丰富的食物,如海带、海虾等海产品,以免加重病情;
2、情绪调理:甲亢患者容易焦虑、烦躁,要注意关注患者的心理变化,避免出现情绪低落、心情抑郁的情况。家属也要注意多与患者沟通,了解患者的心理变化,及时进行疏导;
3、日常清洁护理:甲亢患者有可能有突眼症状,眼部护理尤为重要,需避免揉搓眼睛。另外,由于甲状腺和眼睑部位的距离较近,若不注意眼部卫生,有可能导致眼睛感染,引发结膜炎等,因此需要勤洗手,保持眼睛清洁、干净;
4、适量运动:甲亢患者在日常生活中也要注意适量运动,可以进行游泳、慢跑等,增强体质,有助于疾病恢复。但是不建议从事篮球、足球等剧烈运动,以免加重病情;
5、其他:如果患者有突眼症状,建议在医生指导下使用眼药水或者服用左甲状腺素钠片等进行治疗,有助于缓解症状。