神经衰弱是一种心理疾病，指长期处于紧张和压力下，引起长期睡眠障碍，但又无器质性病变。神经衰弱可能与精神、环境因素、生活习惯、疾病因素有关，建议及时去医院就诊。

1、精神、环境因素：如果机体长期处于紧张状态，或人际关系紧张，以及思想活动过多，可导致机体神经系统长期处于紧绷状态，从而容易引起神经衰弱;

2、生活习惯：如果机体日常生活中存在经常熬夜、睡眠不足、饮食不规律等不良生活习惯，可能会导致机体植物神经功能紊乱，从而引起神经衰弱;

3、疾病因素：高血压是较常见的导致神经衰弱的疾病，患者通常表现为睡眠障碍、焦虑，还可能伴随头晕、头痛等症状。患者存在抑郁症、精神分裂症等精神疾病时，也可能会导致神经衰弱的症状。另外，糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病，通常会影响机体植物神经功能，若未及时进行干预治疗，可能会引起周围神经病变，导致神经衰弱的症状;

4、其他因素：营养缺乏、不良情绪等因素，会影响机体植物神经功能，如果机体长期营养缺乏，会导致机体无法有效修复受损神经，从而容易引起神经衰弱。另外，当机体处于极度紧张的状态时，会导致机体紧绷，从而出现神经过度紧张的现象，也可能会导致神经衰弱。

发生神经衰弱时，建议在日常生活中注意保证充足的休息，避免过度劳累。日常可适当进行体育锻炼，必要时可在医生指导下使用营养神经类药物，如谷维素片、甲钴胺片等。