卵巢囊肿属于女性生殖器常见肿瘤，可分为生理性卵巢囊肿和病理性卵巢囊肿。左侧卵巢囊肿患者，在食疗时，需要注意营养均衡、清淡饮食、控制糖分摄入、避免食用辛辣刺激性食物等。

1、注意营养均衡：如果左侧卵巢囊肿患者出现恶病质表现，比如消瘦、乏力等，通常建议多吃肉类、奶类、蛋类等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，补充机体所需营养，改善营养不良的情况;

2、清淡饮食：在烹饪食物时，应注意少油、少盐，还要注意少吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，减少油炸、油腻食品的摄入，以免加重恶心、呕吐等胃肠道不适症状;

3、控制糖分摄入：如果患者体内糖分过多，糖分转化为脂肪储存在体内，可能会加重左侧卵巢囊肿，因此患者要减少蛋糕、糖果等高糖食物的摄入;

4、避免食用辛辣刺激性食物：如果患者经常食用辣椒、大葱、大蒜等辛辣刺激性食物，可能会刺激左侧卵巢囊肿，因此患者应注意保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。

除了注意饮食方面的注意外，患者还要注意保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持愉快的心情，还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质，促进身体恢复。如果患者左侧卵巢囊肿比较严重或出现不适症状，建议患者及时到医院进行检查和治疗，必要时可通过手术切除左侧卵巢囊肿。