妄想症一般指妄想性障碍，初一得妄想性障碍是否正常需要根据具体情况而定。如果是由于压力过大、精神紧张等生理性因素引起的，则属于正常的生理现象；如果是由器质性疾病导致的，则不属于正常的生理现象。

1.生理性因素：如果患者在日常生活中长期处于高压状态下或者受到外界刺激时，可能会出现妄想症状，这是一种正常的生理现象，并不需要特殊治疗，可以通过调整心态的方式进行缓解，在平时要保持心情愉悦，避免过度焦虑。

2.器质性疾病：如果患者本身患有脑部疾病，比如脑梗死、脑出血等，这些疾病会导致大脑神经递质紊乱，从而引起妄想性障碍的情况发生。此时则不属于正常的生理现象，建议及时到医院完善相关检查，明确病因后对因治疗。

在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。