白内障是由晶状体混浊所导致的视力障碍性疾病,患者主要表现为视力模糊、视野缺损等,日常生活中可以通过避免阳光直射、注意眼部卫生、注意用眼习惯等方式减少患病几率。
1、避免阳光直射:阳光中的紫外线可能会对晶状体造成损伤,从而加快白内障的形成,因此外出时可以通过佩戴太阳眼镜等方式减少阳光直射;
2、注意眼部卫生:患者可以通过洗脸、洗澡等方式保持清洁,避免眼部感染,从而避免晶状体受到损伤。同时尽量避免用手揉眼睛,防止晶状体混浊加重,进而加快白内障的形成;
3、注意用眼习惯:尽量避免长时间、近距离用眼,在用眼时光线不要过强或者过暗,可以通过适当远眺、闭目养神等方式放松眼部,从而缓解白内障的症状;
4、其他方式:如果白内障已经影响到患者的视力,建议及时前往医院进行诊治,在医生指导下使用吡诺克辛钠滴眼液等药物进行治疗,必要时需考虑通过白内障超声乳化术、白内障囊外摘除术等手术方式进行治疗。
白内障常发生于年老单弱、有眼部疾病的人群,可能是由于晶状体代谢紊乱,造成晶状体蛋白质变性出现混浊,患者会出现视力下降、视物模糊等症状。建议患者在日常生活中注意定期体检,了解近视度数、眼部状况等,如果出现异常可以做到早发现、早治疗。除此之外,建议患者保持愉悦心情,避免情绪波动,同时戒烟、戒酒,减少对晶状体造成的损伤。
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