玻尿酸注射卧蚕后，为防止肿胀和促进愈合，应在24小时内尽量避免剧烈运动和睡眠姿势对患处的影响。

玻尿酸填充术后，皮肤周围可能出现轻微红肿、淤血等现象，此时若采取侧卧位睡眠，容易导致压迫而加重肿胀；此外，不当睡姿还可能导致玻尿酸移位，影响效果。因此，为了保证术后的舒适度及最佳效果，建议患者在24小时内采取仰卧位睡眠。

如果求美者对疼痛较为敏感或存在局部血液循环障碍，则可能需要更长的时间来适应卧床休息的状态。

需要注意的是，在卧蚕恢复期间，应避免接触高热环境，以免引起血管扩张，影响玻尿酸的效果和恢复过程。同时还要注意保持良好的睡眠质量，以促进伤口愈合和身体恢复。