来月经宫缩疼可能是由激素失衡、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈炎、子宫肌瘤等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素失衡

激素失衡可能导致子宫平滑肌过度收缩，引起疼痛。

当体内雌激素和孕酮比例失调时，会导致子宫内膜增生、脱落不全等问题，进而引发疼痛。可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行止痛治疗。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫壁之间，由于这些异位的内膜组织同样也会受到激素的影响而发生周期性的变化，在月经期间出现出血的情况，从而导致腹痛的发生。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛症状。

3.子宫腺肌症

子宫腺肌症是子宫内膜细胞侵入子宫肌肉层并生长引起的疾病，导致子宫肌肉收缩异常，引起疼痛。该病程中，子宫内膜细胞随着月经周期的变化而活动，导致子宫肌肉收缩加剧，进而引发疼痛。患者可遵照医生的意见通过注射醋酸亮丙瑞林微球、戈舍瑞林植入剂等药物进行治疗。

4.宫颈炎

宫颈炎是由细菌感染引起的宫颈炎症反应，炎症刺激局部黏膜，导致宫颈充血水肿，易诱发痉挛性疼痛。此外，宫颈管黏膜上皮为柱状上皮，较薄且缺乏腺体分布，因此对各种刺激较为敏感，容易受激素影响而发生痉挛性疼痛。患者可在医生指导下口服盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制病情发展。

5.子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种良性肿瘤，由平滑肌细胞异常增生形成，当肌瘤体积增大压迫周围组织时会引起疼痛。肌瘤组织对于激素比较敏感，尤其是雌激素和孕激素，这两种激素水平的变化会导致肌瘤组织的收缩和扩张，从而产生疼痛感。针对较小的肌瘤，可通过定期复查的方式监测其大小变化；若肌瘤较大，则需考虑手术切除治疗，例如开腹手术、经阴道手术等。

建议关注月经周期中的其他症状，如经期延长或经量增多，以评估是否存在子宫肌瘤。必要时，应进行盆腔超声检查以进一步确定诊断。