大蒜吃多了对身体是否有影响，需要根据个人的身体情况以及食用量来判断。如果只是偶尔少量地吃一些大蒜，并不会对身体健康造成影响。

1.没有影响：大蒜属于一种比较常见的调味品，里面含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当吃一些能够为身体补充所需要的营养物质，而且还有助于增进食欲，在一定程度上还可以起到杀菌消炎的作用。但是如果只是偶尔少量地吃一些大蒜，一般情况下并不会对身体健康造成不利的影响。

2.有影响：但是由于大蒜具有一定的刺激性，如果一次性吃得过多或者长期大量进食，可能会导致胃酸分泌增多，从而出现反酸、嗳气等症状，严重时还会引起腹痛、腹泻等情况发生。因此在日常生活中要避免过量食用。

建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。