最近掉头发很厉害，可能是正常的新陈代谢导致的，也有可能是营养不良、脂溢性脱发、斑秃等非病理因素引起的。另外也不能排除是头癣、毛囊炎等病理性因素造成的。

一、生理性因素

1.新陈代谢：由于人体每天都在进行新陈代谢，所以会有一些脱落的头发随着汗液排出体外，这属于正常的生理现象，并不需要特殊治疗。

2.营养不良：如果患者平时过度挑食或偏食，可能会使身体内缺乏维生素以及微量元素，从而影响到头皮部位的血液循环，也会出现上述症状。建议在日常生活中多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体内所需要的营养成分，在一定程度上可以改善以上情况。

3.脂溢性脱发：脂溢性脱发通常与遗传因素有关，也可能是因为体内雄激素分泌过多等原因所引起。患病后会出现头部油脂分泌增多的情况，而且还会伴有瘙痒的症状，甚至会导致局部的毛发逐渐减少和稀疏，从而造成上述情况。此时可以在医生指导下使用米诺地尔酊、酮康唑洗剂等药物进行治疗。

4.斑秃：斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，可能与精神压力大、内分泌失调等因素有关。患病以后会造成头皮部位出现圆形或椭圆形的斑片，同时并伴有轻微瘙痒感等症状，当病情严重时就会引发该情况。此时可遵医嘱口服胱氨酸片、复合维生素B片等药物辅助治疗。必要时还可以通过植发的方式进行治疗。

二、病理性因素

1.头癣：头癣是由真菌感染头皮及毛发所致的一种传染性疾病，常见表现为断发、脱屑、丘疹、水疱、结痂、脱发等，也可出现此类情况。一般需要保持个人卫生清洁，避免抓挠患处，也可以遵医嘱使用复方苯甲酸软膏、克霉唑乳膏等药物缓解。

2.毛囊炎：毛囊炎是以毛囊受累为主的炎症性皮肤病，多由细菌、真菌等病原体引起，常见的临床表现为毛囊周围的红色丘疹，有时可出现化脓、瘙痒、疼痛等症状，也可出现此情况。对于细菌性毛囊炎，可遵医嘱应用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等药物缓解；若为真菌性毛囊炎，则需用盐酸特比萘芬凝胶、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。

除以上原因以外，还可能与甲状腺功能减退症、红斑狼疮等疾病有关，建议及时就医完善相关检查以明确具体病因，并积极配合医生对因处理或对症治疗。