贫血是否严重，需要根据患者的具体情况来判断。如果是轻度贫血，一般不严重，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善；如果属于重度贫血，则比较严重，建议及时就医，在医生指导下通过输血的方式进行治疗。

1.不严重：如果是由于缺铁性贫血引起的，可能会出现乏力、头晕等症状，此时病情并不严重。可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗。

2.严重：如果是再生障碍性贫血、急性白血病等原因导致的重度贫血，会出现面色苍白、心悸、气短等症状，这种情况是比较严重的。如果不及时治疗，可能会危及生命健康。可以在医生指导下使用氨基己酸注射液、酚磺乙胺注射液等药物进行止血治疗。必要时，也可以及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过造血干细胞移植手术进行治疗。

在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。