大便软不成形可能是饮食不当、药物因素等非病理原因造成的，也有可能是急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、肠道菌群失调症等病理性原因引起的。

一、生理性原因

1.饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃一些辛辣刺激性的食物或者比较难消化的食物，就会对胃黏膜造成一定的损伤，从而出现上述症状。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

2.药物因素：如果长期服用抗生素类的药物，也会导致肠道内的菌群失衡，引起腹泻的症状发生。一般不需要特殊治疗，在停药后会逐渐缓解。

二、病理性原因

1.急性胃肠炎：通常是由于进食不洁或变质食物所导致的一种急性炎症反应，通常会出现腹痛、恶心呕吐等症状，并且还会伴有腹泻的情况发生。可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

2.溃疡性结肠炎：是一种慢性疾病，病因尚不明确，可能与环境、遗传等因素有关，发病时会导致直肠和结肠部位出现持续性炎症反应，所以会造成大便次数增多以及不成形的现象发生。可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗。

3.肠道菌群失调症：通常是由于长期滥用广谱抗菌药物或者是机体免疫功能受损等原因所导致的一种现象，临床主要表现为腹泻、便秘等症状。可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草芽孢杆菌颗粒等药物进行调理。

除此之外，还可能是因为克罗恩病、肠易激综合征等原因造成的，如果通过调整饮食的方式得不到改善，需要及时到医院就诊。