产后脱发严重，可能是由于激素水平变化、营养不良等原因导致的。一般情况下，可以通过调整饮食结构、改善生活习惯等方式进行缓解。

一、原因

1.激素水平变化：女性在生产后体内的雌孕激素会迅速下降，从而影响到毛囊生长，出现产后脱发严重的现象。

2.营养不良：如果产妇在产后不注意补充身体所需要的营养物质，可能会使体内缺乏微量元素以及维生素等营养成分，也会诱发上述情况。

二、治疗

1.调整饮食结构：建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，有助于促进头发生长。

2.改善生活习惯：日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张或焦虑，以免加重病情。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

除此之外，还可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。若不适症状持续存在，还需及时就医诊治，以免延误病情。