输卵管堵塞吃什么有效疏通，通常需要根据引起输卵管堵塞的原因进行分析。输卵管堵塞可能是由于先天性因素、炎症感染、盆腔粘连、子宫内膜异位症等因素导致，建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1、先天性因素：如果女性在胚胎时期，两侧副中肾管未完全融合，可能会形成双侧输卵管或单侧输卵管发育不良，从而出现输卵管堵塞的情况。此时一般没有较好的食物可以疏通输卵管，建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

2、炎症感染：如果女性存在阴道炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病，可能会导致病原体通过阴道上行感染至输卵管部位，从而引起输卵管黏膜充血、水肿，甚至发生纤维组织增生而造成输卵管堵塞。此时患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗炎治疗，也可以遵医嘱服用桂枝茯苓丸、金刚藤胶囊等药物进行活血化瘀治疗；

3、盆腔粘连：如果女性患有盆腔炎或者卵巢囊肿等疾病，可能会导致盆腔内的组织器官相互粘连在一起，从而影响到输卵管的正常蠕动功能，导致受精卵无法正常到达宫腔内着床而引起不孕。此时患者可以在医生指导下服用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗炎治疗。如果病情比较严重，则可以通过腹腔镜手术的方式进行治疗；

4、子宫内膜异位症：如果女性患有子宫内膜异位症，在来月经时会因为经血倒流而导致子宫内膜异位到输卵管部位，并且在局部生长和蔓延，从而导致输卵管发生粘连而引起不通畅。此时患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行止痛治疗。必要时还可以通过腹腔镜手术切除病灶。

对于因炎症感染引起的输卵管堵塞情况，建议患者及时前往医院的妇科就诊，并遵医嘱完善相关检查后进行针对性治疗。