乳糖酶一般要吃1-2周才能调理好，但具体时间需要根据个人体质以及病情严重程度进行判断。

乳糖酶是一种助消化的药物，主要用于治疗乳糖不耐受症。如果患者的身体素质比较好，并且病情比较轻微，只是出现了轻微腹泻、腹胀等症状，在服用乳糖酶后可能在1周左右就会逐渐恢复。但如果患者的体质较差，并且病情比较严重，已经出现严重的腹泻、呕吐等不适症状，则需要延长用药时间，通常需要2周的时间才会逐渐好转。

建议患者遵医嘱按时按量使用该药，不可自行盲目增减药量或停药，以免影响治疗效果。同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重胃肠道负担，导致病情持续发展。另外，对于对该药过敏者禁用此药，以免引起不良反应。