尿酸血症是由于嘌呤代谢障碍，导致血清尿酸升高所引起的一种代谢性疾病。患者在日常生活中，需要注意饮食，尽量吃低嘌呤的食物，配合服用药物，可在一定程度上降低尿酸血症的发病概率。

一、食物：

1、谷类：如大米、小米、玉米、燕麦、高粱等，此类食物的嘌呤含量较低，尿酸血症患者适量食用不会导致尿酸增高，而且可以为身体提供日常所需的能量;

2、蔬菜：如茄子、土豆、胡萝卜、西红柿、黄瓜等，此类食物中含有丰富的维生素，且其中的嘌呤含量较低，适量食用不会导致尿酸增高。而且其中还含有丰富的钾元素，有利于尿酸血症患者的身体健康;

3、水果：如橙子、苹果、橘子、樱桃、葡萄等，大部分水果中嘌呤含量较低，尿酸血症患者适量食用不会导致尿酸增高。而且其中还含有丰富的维生素，有利于身体健康;

4、肉类：如牛肉、羊肉、鱼虾等，肉类中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量较低，适量食用不会导致尿酸增高。且蛋白质可以为机体补充日常所需的能量，利于病情的恢复。

二、药物：

1、抑制尿酸生成药物：如别嘌醇片、非布司他片等，可以抑制体内尿酸的生成，尿酸血症患者适量服用对病情有一定的好处;

2、促进尿酸排泄药物：如苯溴马隆片等，尿酸排泄障碍会引起血尿酸增高，可能会形成痛风石。服用苯溴马隆片可以增加尿酸在尿液中的溶解度，促进尿酸排出，从而降低尿酸血症。

尿酸血症患者除注意日常饮食外，还需要及时去医院风湿免疫科接受治疗，防止病情加重。治疗期间，患者要保持充足的休息，不要过度劳累，也不要熬夜，以免影响身体恢复。