千白氢醌乳膏对祛斑是有一定疗效的，但具体效果因人而异。

千百氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂，主要用于治疗色素沉着性疾病和黄褐斑。其主要成分为氢醌，可以抑制黑色素细胞的代谢过程，减少黑色素的产生，并促进黑色素的排泄。因此，千百氢醌乳膏对于雀斑、老年斑等色素沉着性皮肤病有一定的疗效。但是需要注意的是，千百氢醌乳膏只能缓解症状，不能根治疾病，且使用不当可能会引起一些不良反应，如红肿、瘙痒、脱屑等。因此，在使用千百氢醌乳膏时应遵循医生的建议，按照规定的剂量和用法进行使用，并注意观察自身情况的变化。

此外，如果患者对该药物过敏，则不建议使用该药物，以免出现不适的症状。同时在日常生活中，患者要注意做好防晒措施，避免紫外线直射，以免影响药效。