牙周炎一般不会自己好，因为该疾病属于不可逆的病变。如果患者出现牙周炎的情况，建议及时到医院就诊，并积极配合医生进行治疗。

一、会好的情况

1.急性期：如果是处于急性发作阶段的牙周炎，可能会导致牙齿部位有明显的红肿以及疼痛症状，在经过积极治疗后，炎症可以得到控制，从而达到自愈的目的；

2.慢性期：对于病情比较严重的牙周炎，如已经形成深牙周袋或发生牙槽骨吸收等，则需要通过龈上洁治术和龈下刮治术等方式去除局部刺激因素，必要时还需要遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物辅助治疗，才可以使牙周组织恢复正常状态。

二、不会好的情况

如果不注意口腔卫生，经常吃辛辣刺激性的食物，或者存在不良修复体等情况，都容易诱发牙周炎反复发作，此时通常无法自行恢复。因此在患病期间要养成早晚刷牙的好习惯，而且还要定期去医院洗牙，能够有效预防牙菌斑堆积，以免加重原有病情。

此外，日常生活中也要避免吃过硬的食物，比如坚果或者是甘蔗等，否则会对患处造成刺激，影响疾病的恢复。