胃窦隆起糜烂是否严重，需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是饮食不当引起的，一般不严重；如果是幽门螺杆菌感染、胃溃疡等原因导致的，则比较严重。

1.不严重：如果患者长期不良的饮食习惯，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使胃黏膜受到损伤，在一定程度上会出现上述症状的情况。此时属于一种正常的生理现象，可以通过改变饮食的方式进行缓解，建议多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意平时的护理工作，避免暴饮暴食。

2.严重：但如果存在幽门螺杆菌感染等方面的疾病，并且没有得到及时有效的治疗，会使胃部受到细菌的感染，从而出现腹痛等症状，甚至还会伴有食欲减退等情况。这种情况是相对严重的，如果没有得到及时有效地治疗，可能会影响正常的工作与生活。因此，患者还需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，也可以通过手术切除病灶的方式进行改善。

日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，但是避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。