阴虚火旺的患者可以通过饮食调理、生活调理，以及药物治疗等方式进行改善。建议此类人群及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、饮食调理

阴虚火旺的人群可以适当吃滋阴的食物，如银耳、百合等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进胃肠道蠕动，对病情恢复有一定帮助。

二、生活调理

1.运动：在日常生活中需要多参加一些户外活动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，同时还可以加快体内血液循环，在一定程度上也能够缓解阴虚火旺的症状；

2.作息规律：平时要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，因为长时间熬夜之后会导致内分泌紊乱，从而加重阴虚火旺的情况，不利于身体健康。

三、药物治疗

如果通过上述方法得不到有效缓解，则可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺有一定的辅助作用。

除以上常见方式外，还可采取针灸、按摩等方式进行调理。若出现不适症状时应及时就医诊治，以免延误病情。