少精弱精可能是由内分泌异常、免疫因素、染色体异常、生殖道感染、药物影响等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.内分泌异常

内分泌异常可能导致睾丸产生精子的能力下降，进而导致少精和弱精。可以遵医嘱使用促性腺激素释放激素类似物进行治疗，如亮丙瑞林、曲普瑞林等。

2.免疫因素

自身免疫反应可能会影响精子的生产和存活，从而导致少精和弱精。可遵照医生的意见通过静脉注射免疫球蛋白等方式来改善病情。

3.染色体异常

染色体异常包括数目畸变和结构畸变，这些畸变可能会干扰精子的正常发育，引起少精和弱精。针对染色体异常引起的不育，通常需要遵循医生指导采用辅助生殖技术，如体外受精-胚胎移植。

4.生殖道感染

生殖道感染会导致炎症细胞浸润和组织损伤，使精子数量减少并降低其运动能力，表现为少精和弱精。患者可在医师指导下服用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如左氧氟沙星、诺氟沙星等。

5.药物影响

某些药物，如化疗药物、激素类药物等，可通过干扰生精过程或直接毒性作用导致精子质量下降，出现少精和弱精的情况。如果确定是由药物引起的少精和弱精，应咨询医生是否可以停用相关药物或更换为其他替代品。

建议定期进行精液分析以监测精子健康状况。同时，保持均衡饮食，富含锌的食物摄入有助于提高精子质量，如牡蛎、南瓜籽等。