舌苔侧面出现红斑且伴随疼痛，可能为舌炎所致。

舌炎是由多种因素导致的舌粘膜炎症，如机械性创伤、温度过高、化学物质刺激、维生素缺乏、感染等。这些因素可能导致舌面细胞受损，进而引发炎症反应，表现为红斑、疼痛等症状。

建议及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。

此外，还应考虑是否存在口腔溃疡或舌乳头炎的可能性。这两种疾病也可能导致舌面上出现红色病变，但它们通常具有特定的症状和病程特点，需要进一步鉴别诊断。

日常生活中，患者应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过热、过硬的食物，以免加重舌部损伤。同时还要注意均衡饮食，避免营养不良引起的舌炎。