孕妇可以适量闻薰衣草味道。

薰衣草是一种常见的香料植物，其精油具有舒缓神经、缓解压力的作用，有助于改善失眠症状。适量闻薰衣草味并不会对孕妇及胎儿产生不利影响，因此是可以的。

但若孕妇对薰衣草过敏，则不可以闻薰衣草的味道，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，如果孕妇在孕期出现任何不适或疑似过敏反应，应立即停止使用并咨询医生的意见。此外，在孕期中，保持良好的生活习惯和均衡饮食，也是维护母婴健康的重要措施。