经常舌头疼可能是舌炎、舌咽神经痛、舌部外伤、舌癌、舌扁平苔藓等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.舌炎

舌炎是由多种因素导致的舌黏膜炎症反应，如感染、机械刺激、温度刺激等。

这些因素可能导致舌头表面细胞受损，引起疼痛。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，同时可配合使用复方甘菊利多卡因凝胶缓解不适症状。

2.舌咽神经痛

舌咽神经痛是由于舌咽神经受压或损伤所致，当局部受到压迫时，会导致神经纤维异常放电，从而引起剧烈的口腔内疼痛感。对于此病，患者需要遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸苯海拉明片等药物进行抗病毒和止痛治疗。

3.舌部外伤

舌部外伤是指舌头受到了外部力量的作用，如咬伤、撞击等，导致舌头组织损伤，出现肿胀、疼痛等症状。如果舌部外伤伴有出血，可以按住伤口处进行止血处理，然后用冰袋敷于受伤部位以减轻肿胀。

4.舌癌

舌癌的发生可能与长期吸烟、饮酒以及咀嚼槟榔有关，这些习惯可能会诱发舌粘膜上皮细胞发生恶变，形成恶性肿瘤。癌症的发展过程中，可能会侵犯到周围神经，进而引发持续性的舌体疼痛。针对舌癌，建议采取手术切除病变组织并配合化疗的方式进行治疗，常用药物有紫杉醇注射液、顺铂注射液等。

5.舌扁平苔藓

舌扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤-黏膜疾病，其病因尚不完全清楚，可能与遗传、免疫、精神等因素有关。这种疾病的特征是在口腔黏膜上出现白色条纹样病变，有时伴随轻微疼痛或灼热感。患者可遵照医生的意见口服硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂来控制病情进展。

建议定期进行口腔检查，特别是对于存在长期舌疼症状的人群，应警惕相关疾病的发生。必要时，可以通过超声波检查、活检等方式进一步评估病情状况。