脊柱炎的早期治疗可以考虑非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。适用于轻度脊柱炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状时使用。

2.生物制剂

生物制剂是针对特定免疫蛋白分子设计的大分子蛋白质，能够调节免疫应答以减轻脊柱炎的症状。代表药品有依那西普、阿达木单抗等。当传统药物无效或存在禁忌证时，可考虑使用生物制剂。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。对于早期脊柱炎患者，在医生指导下选择合适的物理疗法有助于控制病情发展。

4.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，旨在增强背部及核心肌群力量，维持关节灵活性。适合所有阶段脊柱炎患者日常开展，可根据个人情况调整强度。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，对脊柱炎有一定的辅助治疗作用。在专业中医师的操作下进行，通常每次治疗时间约30分钟至60分钟。

早期发现脊柱炎需及时就医，定期复查以监测疾病进展至关重要。同时，保持良好的姿势习惯，如坐姿挺直，避免长时间低头看手机或电脑，也有助于预防脊柱炎的发生和发展。