柠檬对皮肤有一定的美白作用。

柠檬富含维生素C、果酸等营养成分，适量食用可以促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，从而达到美白的效果。但是要注意控制好摄入量，以免引起胃肠道不适症状。

除了直接食用外，还可以将柠檬汁与蜂蜜混合制成面膜敷于面部，或添加到浴水中浸泡身体，以增强美白效果。

需要注意的是，对于柠檬过敏者应避免使用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。此外，如果想通过食用水果来改善皮肤状态，建议在医生指导下进行。