小孩肺炎后调理身体可以考虑补肺益气、健脾和胃、清热化痰、镇咳平喘、穴位贴敷等方法。

1.补肺益气

补肺益气可选用党参、黄芪等中药，通过炖煮或煎服的方式服用。此方法适用于因肺虚引起的咳嗽、气短等症状。

2.健脾和胃

健脾和胃可通过饮食调整及药物如山药、白术等来实现，具体根据体质情况制定食谱或配方。

此法针对小儿消化吸收功能紊乱所致食欲不振、腹泻等问题有效。

3.清热化痰

清热化痰可用麻杏石甘汤、贝母瓜蒌散等方剂，需在医师指导下使用。对于小儿肺炎后的余热未尽、痰多黏稠有很好的效果。

4.镇咳平喘

镇咳平喘可以采用苏子降气丸、止嗽立效胶囊等中成药缓解症状。上述药物能够有效地抑制呼吸道炎症反应，减轻咳嗽和呼吸困难的症状。

5.穴位贴敷

穴位贴敷是将特定药物贴于人体经络穴位上，利用其刺激作用和透皮吸收，达到祛邪扶正的一种外治方法。临床上常用于慢性疾病、疼痛、消化不良等病症的辅助治疗。本方法适合长期反复发作的哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的患者。

在中医师指导下进行调养，定期复诊以监测病情恢复情况。同时，注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并确保充足的休息和均衡饮食，有助于促进孩子康复。