呼吸暂停综合征可以通过鼻腔持续气流正压治疗、口腔矫正器、减肥治疗、抗阻睡眠呼吸暂停综合征治疗仪、中药调理等方法进行治疗。
1.鼻腔持续气流正压治疗
通过使用专门设备产生稳定的正压空气流入鼻腔，夜间佩戴以维持呼吸道开放。具体操作由专业人员指导。主要用于肥胖相关性睡眠呼吸暂停患者以及存在上气道解剖异常者。
2.口腔矫正器
通过调整下颌位置来改善气道通气，通常在夜间佩戴。
具体种类包括牙套式、舌托式等。适用于那些因牙齿咬合问题导致气道受压而引起呼吸暂停的人群。
3.减肥治疗
减少体内脂肪含量是缓解睡眠中呼吸暂停的有效手段之一，可通过饮食控制和增加体力活动实现。适合所有类型OSAHS患者，在配合其他疗法时效果更佳。
4.抗阻睡眠呼吸暂停综合征治疗仪
利用生物反馈技术和压力传感器设计的一种便携式装置，能够监测睡眠质量，并给予相应刺激以改善呼吸功能。常用于轻度至中度OSAS患者的辅助治疗。
5.中药调理
中医认为OSAS与脾肾阳虚有关，可选用补肾健脾、温阳化湿类方剂如四神汤进行调理。对于OSAS伴随肥胖、痰浊内盛等症状者有较好效果。
睡眠暂停综合征患者应避免睡前饮酒和吸烟，因为这些行为会加重上气道肌肉松弛和黏膜水肿，从而加剧呼吸暂停症状。
