扁平疣可以通过食用薏苡仁、丝瓜、苦瓜、冬瓜、胡萝卜等食物进行缓解，但食物并无治疗作用。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.薏苡仁

薏苡仁具有健脾祛湿的功效，能够促进机体新陈代谢，有利于扁平疣的恢复。适当食用薏苡仁还可以起到利水消肿的作用。

此外，扁平疣患者还可适量吃一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于增强皮肤抵抗力，辅助改善病情。

2.丝瓜

丝瓜中含有丰富的维生素B1、维生素C以及蛋白质分解酶，可防止皮肤角化，有抗过敏、抗病毒的作用。扁平疣患者平时多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素及矿物质元素，有助于提高身体免疫力，促进疾病康复。

3.苦瓜

苦瓜中含有的生物碱类物质奎宁，能刺激人体分泌淋巴因子，产生抗体，新合成的神经传递素，通过刺激免疫细胞吞噬病毒达到治疗的目的。苦瓜中的活性蛋白，还能清除体内的有害物质，从而帮助扁平疣患者排出体内毒素，对疾病的恢复有一定的好处。

4.冬瓜

冬瓜有利尿消炎、清热解毒的作用，扁平疣患者常饮冬瓜汁，可使患部好转。扁平疣患者日常生活中要注意个人卫生，避免搔抓患处以防感染。

5.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，其可在体内转化为维生素A，而维生素A有助于维持上皮组织的正常功能，对扁平疣有益。扁平疣患者平时应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，以免降低机体免疫力，影响疾病恢复。

饮食调整对于扁平疣的改善可能有一定作用，但并不能完全依赖于某些食物来治愈疾病。若患者的症状持续存在或加重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。