两岁宝宝磨腿综合症可以采取行为疗法、中药外敷、营养支持治疗、抗焦虑药物、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.行为疗法
通过正面强化、分散注意力等手段来减少磨腿行为的发生。适用于家庭环境中有条件对孩子的不良行为进行干预的情况。
2.中药外敷
使用具有舒筋活血功效的中药材如红花、川芎等配制成药膏外敷于腿部以缓解症状。此方法适合在家中由父母监督孩子执行，在医师指导下进行。
3.营养支持治疗
补充维生素D及钙质以促进骨骼健康发育，并可遵医嘱给予锌制剂改善食欲状态。主要用于生长发育阶段的孩子，旨在优化其生理状态以利于疾病恢复。
4.抗焦虑药物
根据医生处方选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、氟西汀等口服给药。当心理因素导致的磨腿综合征伴有明显焦虑时可以考虑使用。需监测患儿情绪变化及副作用。
5.镇静剂
如果上述措施无效且影响睡眠质量，则可在医师指导下短期使用苯巴比妥片、阿普唑仑片等镇静剂。主要针对严重失眠或过度兴奋导致难以休息的患者。使用时应注意剂量控制及可能出现的依赖性。
家长应关注孩子是否存在缺乏微量元素引起的不适感，建议定期带孩子到医院做微量元素检测，以免延误病情。
