来月经时,可以适量吃香菜。
香菜是一种常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有促进血液循环的作用,有助于缓解经期不适症状。
但因其属于辛辣刺激性食物,所以不建议过量食用,尤其是对于患有痛风、高尿酸血症的人群而言,可能会导致病情加重。
来月经期间,如果女性存在痛风或高尿酸血症,则不宜过多摄入香菜。
在来月经期间,女性应注意合理膳食,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
39健康网 合作 导航