发烧期间可以适当晒太阳，但不宜长时间暴晒。

适当的阳光照射有助于提高身体的新陈代谢，促进血液循环，缓解肌肉酸痛等症状，有利于病情恢复。但如果长时间暴露于强烈的紫外线下，可能会导致脱水、皮肤灼伤等不良反应，因此需注意控制时间。

如果患者处于极度疲劳或虚弱状态，则不建议进行高强度的户外活动，以免加重身体负担。

在发热状态下，应避免过度劳累，保证充足的休息，以支持免疫系统的功能。饮食方面宜清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物。