脑梗和脑卒中不是一回事，前者属于后者的一个亚型。

脑梗特指缺血性脑卒中，即由各种原因导致大脑区域供血不足，而出现脑部缺血、缺氧的一类脑卒中事件。脑卒中除了包含脑梗外，还包括出血性脑卒中，其发病机制及临床表现与脑梗不同。

脑梗死是脑卒中的一个类型，但并非所有脑卒中都是脑梗死，还可能包括蛛网膜下腔出血等。

脑梗死主要是由于脑血管阻塞引起局部脑组织缺血坏死，而蛛网膜下腔出血则是由于颅内动脉瘤或动静脉畸形破裂所致。

针对脑梗死和脑卒中的预防与管理需遵循不同的策略。建议定期体检，特别是对于高危人群，以早期发现异常并采取相应措施，降低脑卒中风险。