坐骨神经痛关节松动时应减少剧烈运动。

坐骨神经痛是由于多种病因引起坐骨神经炎症、水肿、变性、脱髓鞘改变等所导致的一系列临床症状群，如臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部出现阵发性电击样、刀割样、烧灼样剧烈疼痛。

剧烈运动会增加腰部负担，可能导致疼痛加剧，不利于病情恢复。

此外，患者还需要避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肌肉紧张和疼痛。

日常生活中注意休息，避免久站或久坐，以减轻坐骨神经的压力。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。