绝经后女性可以适量食用玛卡。

绝经后女性由于卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。玛卡中含有一定量的植物雌激素，适当摄入有助于缓解上述不适症状。

但由于个体差异，建议在医师指导下使用。

对于绝经期的女性，如果存在子宫肌瘤或乳腺增生等疾病，则不建议食用玛卡，以免加重病情。

需要注意的是，玛卡并非药物，并不能替代正规治疗。若患者有特殊的身体状况或者正在接受治疗，应该咨询医生的意见后再决定是否适合食用。