针灸可以辅助治疗轻度至中度的焦虑症,但不宜用于重度或急性发作的情况。
针灸能够刺激身体释放内啡肽等神经递质,具有一定的镇静作用,有助于减轻焦虑感。但对于严重的焦虑症,由于其病因复杂,需要针对不同的症状采用多种治疗方法,包括药物治疗和心理行为疗法,因此建议在专业医师指导下进行。
对于重度或急性发作的焦虑症,针灸可能并不能提供足够的缓解效果,此时应考虑使用抗焦虑药物或其他心理治疗方法。
在接受针灸治疗焦虑症时,需注意选择有资质、经验丰富的中医师,并告知医生自身健康状况及用药情况,以确保安全。同时,患者还应注意保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,有利于促进身心健康。