洗牙后长时间的牙齿敏感可以考虑应用脱敏牙膏、激光脱敏治疗、超声波龈下刮治、龈瓣翻瓣术、钙化剂应用等方法进行治疗。如果牙齿敏感情况持续不改善或伴有其他症状，建议及时就医咨询。
1.应用脱敏牙膏
应用脱敏牙膏是通过在刷牙时使用含有氟化物或其他脱敏成分的牙膏来加强牙釉质，减少敏感性。例如选用含氯化锶的牙膏。适用于轻度至中度牙齿敏感的情况，可作为暂时缓解症状的方法。
2.激光脱敏治疗
激光脱敏治疗利用特定波长的激光直接作用于敏感区域，封闭牙本质小管，阻断外界刺激对牙髓的刺激。如采用冷光美白仪配合专用半导体激光头进行治疗。此方法适合因外伤、龋齿等原因导致的短期牙齿敏感。
3.超声波龈下刮治
超声波龈下刮治是一种去除牙石和菌斑的有效手段，可以减轻由其引起的炎症反应，从而降低牙齿敏感的发生率。治疗通常在专业口腔器械的帮助下完成。主要针对存在大量牙结石且伴随有轻微至中度牙齿敏感的患者群体。
4.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下将覆盖在暴露的根面部分的软组织翻开，并切除或修整其中的病变组织，以达到改善牙周状况的目的。手术过程中会暴露根面，需谨慎处理。对于存在深牙周袋且伴有长期牙齿敏感者效果显著。
5.钙化剂应用
钙化剂应用涉及将钙离子引入受损的牙体组织中，促进其再矿化，从而增强牙体的硬度和稳定性。可通过机械喷雾或涂抹的方式进行。适用于因磨耗、酸蚀等因素引起牙体表面缺损而引发的长期牙齿敏感情况。
在接受上述治疗前，应咨询专业的口腔医生，根据个体差异制定合适的治疗方案。日常生活中还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食用过冷或过热的食物，以减少牙齿敏感的发生。
