打呼噜也是病 严重会要人命

严重的打呼噜可能会引起睡眠呼吸暂停，需要及时就医进行专业评估和治疗。

睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停，这会导致氧气供应不足，心脏负荷增加，长期如此可能会对心血管系统造成损害。因此，对于严重的打呼噜患者，建议进行多导睡眠监测以确定是否存在睡眠呼吸暂停，并接受相应的治疗。

此外，打呼噜还可能与肥胖、饮酒等因素有关，这些因素可能导致气道受压或肌肉松弛，从而引发打呼噜。

打呼噜者应注意避免睡前饮酒和食用高脂肪食物，保持正常体重，侧卧位睡眠也有助于改善症状。