眼磨得慌、感觉有异物感的症状可以考虑眼部按摩、眼药水滴眼、抗组胺药、激素类眼药膏、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他眼部疾病。

1.眼部按摩

通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳和不适感。适用于因长时间用眼导致的眼部胀痛、干涩等症状。

2.眼药水滴眼

使用人工泪液等眼药水直接滴入眼睛内以减轻症状。针对干眼症引起的眼睛痒、异物感等情况具有较好的效果。

3.抗组胺药

通过抑制组织胺受体活动来减少过敏反应引起的瘙痒。可用于治疗由花粉、尘螨等过敏原引起的结膜充血及瘙痒。

4.激素类眼药膏

具有高效抗炎作用，在短时间内迅速减轻眼部炎症反应。对于急性发作期的严重眼表疾病如角膜炎、巩膜炎有效。

5.激光治疗

利用特定波长的激光精确去除异常组织，改善视力模糊等问题。适用于矫正散光或其他屈光不正引起的视力模糊。

在采取上述措施前，建议患者先进行眼科检查以确定病因。日常生活中注意保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓眼睛，以免加重症状。