脚突然痛可能是由足部外伤、足部腱鞘炎、跟腱炎、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足部外伤

当足部受到撞击、跌倒等外部力量作用时，可能导致软组织损伤或骨折，引起局部疼痛。对于开放性伤口，应立即进行清创和包扎；闭合性损伤可冷敷以减少肿胀。

2.足部腱鞘炎

足部腱鞘炎是由于腱鞘与肌腱反复摩擦引起的炎症反应，导致局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状。

3.跟腱炎

跟腱炎是由过度使用或不当训练造成的跟腱慢性损伤，炎症刺激周围组织，进而诱发疼痛。针对轻微的跟腱炎，可通过休息、冰敷、按摩等方式缓解。严重者需遵医嘱服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛。

4.足底筋膜炎

足底筋膜炎是因为长时间站立或走路造成足底肌肉劳损，形成无菌性炎症，炎症因子刺激足底神经而产生疼痛。患者可在医生指导下通过高频率电疗、超声波疗法等方式减轻不适感。

5.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变、外伤等因素所致，在压迫到坐骨神经根后会引起下肢放射性麻木、疼痛等症状，如果病情比较严重，则会导致腰部剧烈疼痛。患者需要遵照医生的建议采用牵引的方式增加椎间隙宽度，减轻椎间盘内压力，缓解不适现象。

针对足部突发疼痛的情况，建议避免剧烈运动，尤其是存在相关病史的人群，以免加重病情。必要时，可配合医生完善X线检查、MRI检查等，以便于查明原因并采取针对性处理措施。