预防宝宝弱视的措施一般包括避免形成视觉剥夺、避免眼部过度疲劳、避免屈光不正、避免眼部感染、注意饮食等。弱视是较为常见的儿童眼病，通常是由于视觉发育异常导致的功能性眼病，主要表现为视力功能低下。

1、避免形成视觉剥夺：比如避免宝宝看电视时光线不足，有旁边的事物散射，避免宝宝看手机、平板等电子产品时间过长，以免形成视觉剥夺，导致弱视;

2、避免眼部过度疲劳：家长应避免宝宝长时间用眼，在宝宝看书或玩手机、看电视时应注意距离，同时避免宝宝长时间处于昏暗或过于明亮的环境中，以免眼睛过度疲劳，导致视功能受损，从而形成弱视;

3、避免屈光不正：家长应多注意宝宝的视力情况，在宝宝看书或玩手机、平板等电子产品时，应注意距离，同时避免宝宝长时间处于昏暗的环境中，避免强光刺激，以免刺激眼睛，导致视功能异常，从而形成弱视;

4、避免眼部感染：家长应注意宝宝眼部卫生，在宝宝洗脸时应避免脏手碰到眼睛，如果宝宝存在眼部感染，应及时治疗，避免感染扩散，从而形成弱视;

5、注意饮食：家长应注意避免宝宝挑食，注意让宝宝营养均衡，多补充富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、草莓等，增强宝宝体质，预防因营养不良导致的弱视。

一旦发现宝宝有弱视的症状，应及时带宝宝到正规医疗机构就诊，在医生指导下进行散瞳验光，并配戴矫正眼镜，也可以通过后期的训练来帮助恢复视力。另外，家长应注意宝宝的用眼卫生，避免宝宝经常用手揉搓眼睛，以免导致细菌感染。