产后子宫下垂可采取中药调理、盆底肌肉锻炼、子宫托、阴道前壁修补术、宫颈部分切除术等方法进行治疗。
1.中药调理
中医认为产后子宫下垂多因气血虚弱所致，通过中药调理可补气固摄、提升脏器位置。
常用方剂如四物汤加味。适用于轻度子宫脱垂伴有乏力、腰酸等症状者。
2.盆底肌肉锻炼
增强盆底肌群力量是预防及改善子宫下垂的重要手段，通过提肛运动等训练可以加强支撑组织。适合所有产妇，在分娩后尽早开始，并根据个人情况制定计划。
3.子宫托
子宫托是一种医疗器械，利用物理原理将子宫提升至正常位置，减轻症状。对于不愿手术或有禁忌证者有效。
4.阴道前壁修补术
阴道前壁修补术通过缝合加固薄弱的前壁组织来纠正子宫下垂。手术通常在局部麻醉下完成。主要针对严重的阴道前壁膨出患者。
5.宫颈部分切除术
宫颈部分切除术旨在移除过度松弛或冗长的宫颈组织以支持子宫。此手术常采用微创技术如腹腔镜下执行。目标改善重度子宫脱垂伴随严重宫颈延长或松弛的情况。
产后子宫下垂需注意休息，避免重体力劳动，以免加重症状。同时建议采取针对性营养补充，如食用富含蛋白质的食物，有助于促进机体恢复。
