手腕桡骨骨折后恢复可采取中医外治、固定疗法、功能锻炼、营养支持、中药调理等治疗措施。
1.中医外治
中医外治通过在患处贴敷膏药、按摩等方式来促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于骨折初期，以消肿止痛为目的时使用。
2.固定疗法
固定疗法通常采用石膏或支具对受伤部位进行稳定固定，限制活动范围，有利于骨骼修复。主要针对急性期骨折后的稳定性和愈合过程。需定期评估固定松紧度及是否影响软组织供血。
3.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医生指导下进行，旨在预防关节僵硬和肌肉萎缩。适合骨折中后期，待肿胀消退后开始执行，以恢复关节灵活性为目标。
4.营养支持
营养支持涉及均衡饮食或补充维生素D、钙等必要营养素，确保骨折愈合所需的生理条件。对于任何阶段都应考虑摄入富含蛋白质和矿物质的食物，如鱼类、奶制品等。
5.中药调理
中药调理可选用具有活血化瘀、消肿止痛功效的方剂，如跌打丸、三七片等，具体用药需遵医嘱。此方法适宜骨折中后期辅助治疗，能促进局部微循环，加速肿胀吸收，缓解不适症状。
患者应在专业医师指导下进行康复训练，避免剧烈运动导致再次损伤。日常生活中，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免不利于病情恢复。
