盆骨旁边按压疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度急性或慢性疼痛以及炎症状态。需注意个体差异及潜在风险。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的盆骨旁侧按压痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于缓解由肌肉紧张导致的盆骨旁侧按压痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的副作用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。可减少来自受损软组织对神经的刺激而引起疼痛。 神经阻滞用于治疗由坐骨神经痛或其他神经性疼痛所致之盆骨旁侧按压痛。实施前须评估患者全身情况及可能的风险。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 物理疗法适合于多种原因导致的盆骨旁侧按压痛，在专业人员指导下根据具体情况制定个性化方案。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择足三里穴、环跳穴等穴位进行针刺。 针灸适用于改善因气滞血瘀等原因引起的盆骨旁侧按压痛。需在有经验的专业人士操作下进行。

针对盆骨旁侧按压痛的情况，建议避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时应保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力，维护身体健康。