不发烧时不需要服用退烧药。

退烧药主要用于治疗高热症状，其作用是通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降温的目的。

若不存在发热现象，则无需使用退烧药。长期、盲目地使用退烧药可能会掩盖病情，延误诊断和治疗，因此需谨慎对待。

不发烧但有明显疼痛或不适感且病因明确为感染性疾病时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药物缓解症状。

在未出现发热的情况下，切勿私自滥用退热药物，以免造成不良后果。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，适当运动，提高自身抵抗力，预防疾病的发生。