关节软骨损伤可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸钠注射、微骨折术、关节镜下清理术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节软骨损伤引起的疼痛和肿胀。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓关节软骨退行性改变。
其常用剂型有硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。 可以在一定程度上减轻关节软骨损伤患者的症状，并可能减缓病情进展。
3.透明质酸钠注射
透明质酸钠注射液是一种存在于人体内的天然物质，在关节腔内起到润滑和缓冲的作用，可以覆盖受损区域，保护软骨免受进一步损伤。 这种治疗方法适用于急性期或严重关节软骨损伤患者，旨在减轻疼痛和改善功能。
4.微骨折术
微骨折术是通过微创手术在关节边缘制造小的裂缝，刺激自体成骨细胞增殖，促进新软骨生长的一种方法。 该方法适合早期诊断且无明显关节畸形的患者，可促进软骨再生。
5.关节镜下清理术
关节镜下清理术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术对关节内部进行检查和治疗的一种微创手术，包括清除滑膜积液、碎屑和血肿等。 该手术主要用于治疗关节软骨损伤伴随的关节内部异常情况，如滑膜炎等。
针对关节软骨损伤，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。在医生指导下进行适当的康复训练，如渐进性负荷练习，有助于促进关节功能恢复和软骨修复。
